Über mich

Conny Loris

CLEAN FITNESS Coach

Noch vor drei Jahren war Sport kein großer Bestandteil meines Lebens. Im Sommer 2022 fing ich an, mich, mein Leben und meinen Lifestyle zu hinterfragen. Und was soll ich sagen, ich war überhaupt nicht zufrieden mit dem was ich in mir sah. Ich wollte etwas ändern. Ich begann mich mit dem Thema Sport, Ernährung und vor allem mit der Entwicklung meines Mindsets zu beschäftigen.
Und von da an veränderte sich alles – mein Körper, meine Energie und mein ganzer Lifestyle.
Heute bin ich zertifizierter Personal Trainer, trainiere fast täglich und bilde mich ständig weiter. Aber ich bin mehr als nur ein Trainer – ich bin ein Coach, ein Motivator, ein Menschenfänger.

Mein größtes Talent? Ich reiße Menschen mit!

Ich weiß genau, wie es ist, bei null anzufangen. Ich kenne die Höhen und Tiefen, die Zweifel und die Erfolgsmomente. Und genau deshalb kann ich dich genau da abholen, wo du gerade stehst.
Doch Training allein reicht nicht. Ich bin nicht nur dein Coach für den Körper – ich helfe dir auch, dein Mindset zu verändern, alte Gewohnheiten zu durchbrechen und wirklich dranzubleiben. Denn ich weiß aus eigener Erfahrung: Veränderung beginnt im Kopf.
Und genau hier liegt der Schlüssel: Wer seinen Körper verändern will, muss auch seine Gewohnheiten ändern – nicht nur beim Training, sondern auch bei der Ernährung.

Clean Eating ist kein Trend, sondern eine bewusste Entscheidung für mehr Lebensqualität. Ich zeige dir, wie du durch eine natürliche und ausgewogene Ernährung:

✔ deine Energie maximierst,

✔ dich wohler fühlst und

✔ deine Trainingsergebnisse optimierst.

Ich helfe dir nicht nur dabei, stärker und fitter zu werden, sondern auch mentale Stärke zu entwickeln. Ich unterstütze dich, deine eigenen Grenzen zu sprengen, durchzuziehen und an dich zu glauben.
Bist du bereit alles zu geben und deine beste Version zu werden – körperlich und mental?

Dann lass uns starten – gemeinsam!